Wo
Stressmanagement in der Arztpraxis – kompakt
Referentin
Janine Bannick
Fachkraft für Arbeitssicherheit
Stress-Coach & Referentin Prävention und Gesundheitsförderung
In einem einstündigen Workshop wird aufgezeigt, was Stress und Belastungen in der Arztpraxis ausmachen. Anschließend wird ein „Balance-Check“ mittels eines Fragebogens durchgeführt, mit dem das eigene Stresslevel ausgewertet werden kann. Danach erhalten die DialogPartnerinnen Vorschläge zu Strategien im Alltag. Die DialogPartnerinnen erhalten ein Handout mit allen wesentlichen Inhalten. Nach dem Workshop haben die DialogPartnerinnen die Möglichkeit sowohl mit dem Referenten als auch untereinander ins Gespräch zu kommen und individuelle Fragen zu stellen.
Inhalte:
- Wissensvermittlung Stress und Belastungen
- Fragebogen zur Ermittlung der eigenen „Stressbalance“
- Auswertung sowie Vorschläge für mehr Balance im Alltag
- Was ist Stresskompetenz
- Stresskompetenz für eine gute Stressbalance nutzen
Das DialogPartnerinnen-Treffen ist für DialogPartnerinnen der Ärztegenossenschaft Nord kostenfrei.
Wichtiger Hinweis
Für unsere Präsenz-Veranstaltungen gilt ab sofort die 2G-Plus-Regel, das heißt, Sie müssen geimpft oder genesen sein und ein aktuelles negatives Testergebnis vorweisen. Geboosterte Personen müssen auch ein negatives Testergebnis vorweisen. Vorgelegte Schnelltests (aus der Praxis oder dem Testzentrum) dürfen nicht älter als 24 Stunden sein. PCR-Tests bleiben 48 Stunden gültig.